火腿鸡蛋派

作者： 空空追梦

烤箱菜，减肥食谱，生酮首选早餐。

用料

• 鸡蛋整 整个
• 火腿 若干片
• 芝士 若干
• 奶酪丝 少许
• 黑胡椒 少许

火腿鸡蛋派的做法步骤

步骤 1

蛋挞模子，想做几个就放几个，应该擦点橄榄油过椰子油，我忘了，也没事儿。

步骤 2

将火腿片纳入模具，做几个就用几片火腿。

步骤 3

忘记拍照了，我先在火腿上放了一块芝士块，咸的，所以不用放盐，然后打入鸡蛋，小一点的，否则模具小会溢出，撒上一点马苏里奶酪丝，剩了一片火腿，撕开盖上，这上面其实可以无限DIY堆料。只要适合烤箱烤。

步骤 4

180度七分钟，效果是这样的，加了点研磨黑胡椒，因为有火腿和咸味芝士，没有加盐，否则可加入少于盐或自己喜欢的任何酱汁。

步骤 5

事实证明七分钟有点少，嫩了，蛋黄是稀的，我喜欢这种口感。但我家里人不喜欢。

步骤 6

千石阿拉丁烤箱不用预热，回炉加个三分钟，一共十分钟吧。

步骤 7

再次出炉，颜色好多了。

步骤 8

夹起来这样的，没有抹油也很容易脱模。这时候蛋黄干稀程度是适中的。中心还有一点深黄色不会过老。

火腿鸡蛋派的小贴士

别太咸，奶酪什么都可以

菜谱创建时间：2017-10-18 11:03:46