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🌸每日坚果🌸

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作者: helenmaymayhm
💫 最近看到身边很多人都在吃每日坚果。呵呵,今天突发奇想,自己想做点,简单方便哦😊

用料

🌸每日坚果🌸的做法步骤

步骤 1

🌸🌸将腰果、扁桃仁、核桃仁、花生米均匀铺在烤盘上。

步骤 2

🌸🌸放入烤箱中层,上下火150℃,烤20分钟。

步骤 3

🌸🌸烤5分钟加盖锡纸,否则上色太重。

步骤 4

🌸🌸在烤的过程中,用筷子搅拌三次,这样上色更均匀。烤到20分钟后,拿掉锡纸,在烤箱中停放3或4分钟,看颜色而定。

步骤 5

🌸🌸开盖,取盘,香喷喷的坚果烤完了,放凉,花生米去皮。

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步骤 6
步骤 6

🌸🌸再放入蔓越莓,加州葡萄干,新疆葡萄干。可爱,美味的每日坚果完成了,每天吃上一点,补充每日的能量😋

步骤 7

🌸🌸如果坚果吃多了,来上一杯自制的山楂饮,😊完美!

🌸每日坚果🌸的小贴士

我的烤箱是上下火150℃,每个品牌的烤箱温度不定,所以要根据烤箱的情况,酌情调好整时间🤓。

菜谱创建时间:2017-10-15 19:31:59
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