鸡翅,清洗干净切花刀,加姜丝料酒生抽腌制,放三个小时以上。
豆角焯水,洋葱,胡萝卜,红薯,切块,菜心撕开。大蒜切片
切好的蔬菜加胡椒粉,油搅拌均匀备用
砂锅抹上一层油,把蔬菜全都放进去,把鸡翅码在上面,倒入用,蚝油,蜂蜜,甜面酱,生抽调好的焖汁。
盖上锅盖,小火焖十五到二十分钟