准备,首先要买新鲜的牛腩,买牛腩最好买牛腰窝的部分,这样就会有肉、有油、还有筋,这样吃起来口感才好。
将牛腩肉改刀,块不能太小,否则一炖就没了,块切大点。
牛肉凉水下锅
水开后即可捞出
一个西红柿去皮切小块 另外切半个洋葱、葱段、姜片(块大点,最后要捞出不用) 香叶2片、八角2个、小茴香少许。
锅内加黄油开大火
不待黄油完全融化就可以下牛腩煸炒
加小茴香、香叶、八角翻炒
慢慢煸炒至牛腩呈现焦黄色,再加入洋葱、葱段、姜片翻炒~
稍炒一会,下切好的西红柿~
炒至西红柿变软出汁,再加一勺番茄酱来增加它的颜色。
用这种番茄酱,不要用番茄沙司~
把番茄酱的颜色炒出来,这时候肉会变的红彤彤的,加入100毫升红酒~
翻炒
再加入适量开水
加2、3汤勺生抽
转入高压锅
上气后25分钟
另一个西红柿切块、辣椒切块(有甜椒最好)
牛肉压好后拣出洋葱、葱段、姜片、八角、香叶不要~
倒在炒锅中开大火,加几粒冰糖~ 用口大的锅收汁比较快
加盐
加西红柿、青椒
收至汤汁浓稠即可出锅
成品
牛肉软烂
盐和冰糖可以按自己的口味添加,喜欢喝汤的汤汁可以不必收的太多,不过收的浓稠点滋味更足! 不用高压锅可以多加点水炖,可能得炖2小时以上! 牛肉切记将块切大点,否则炖完就没了! 盐一定要出高压锅再加,加早了牛肉的蛋白质会凝固,肉不容易炖烂!