桃胶5颗。 桃胶浸泡15小时左右,千万不要和雪燕放在一起浸泡!!! 浸泡过程中可以换水,别换的特别勤,三次就可以 泡发好之后去掉杂质;
雪燕浸泡15个小时左右,放入冰箱,然后用镊子去掉杂质;
皂角米洗干净,浸泡15分钟
在养生壶中加入1L清水,将桃胶、皂角米放入炖盅,加入适量的水,炖煮1小时;
最后10分钟,加入雪燕和冰糖,炖至结束;