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低脂奶香南瓜意面

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作者: Shirley 小夏
适合减脂的宝宝们哦

用料

低脂奶香南瓜意面的做法步骤

步骤 1

🎃南瓜洗净,蒸熟捣成泥状。(蒸熟后的南瓜会有很多水,要把多余的水倒了,不然南瓜泥会太稀) 蒸南瓜的同时,开水加盐煮意面12分钟左右,看你们购买的意面的粗细,来决定。煮好的意面,放凉水里备用。

步骤 2

切好培根煸出油(也试过用万威客的原味香肠,一样味道很好!) 倒入南瓜泥,翻炒几下,加入少许盐,倒入120毫升的低脂牛奶,煮出稠状物,放入提前煮好的意面,撒上黑胡椒碎,用筷子凉拌均匀,最后出锅时再撒上干的罗勒叶,就搞定啦!🍝 牛奶的香气,跟南瓜的香甜软糯,真的超搭!😘

菜谱创建时间:2017-09-21 00:19:15
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