鸡胸肉切丁,用生抽料酒糖盐胡椒粉水淀粉抓匀,腌制。兑好碗汁儿,料酒为主,生抽,糖,盐,鸡精,水淀粉,可以放一点香油也可以不放。
蒜黄,蒜苔切段,胡萝卜切片,木耳水发(用开水或者煮发可免除焯烫一步)择好
鸡丁滑油(或者爆炒),方法不同风味不同,全部变白后(保证熟)出锅沥油。(因时间问题来不及拍照)
锅烧热,放少量底油,所有原料放入锅内,呛入碗汁儿,快翻快炒保证色味,出锅!