把鸡清洗后抹上盐焗粉,胡椒,腌制常温一个钟左右,或者放进冰箱放久一些也行。
高压锅(不粘锅底刷油)鸡皮那边朝向下,按下煮饭功能,加大压力。
高压锅压力下去后,开盖,带上一次性手套沿着鸡肉纹路撕下来,可以用筷子协助。骨架里面的鸡肉可以不用全撕。最后装上盘,把锅里的汁倒进去。美味上桌