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宝宝辅食之西蓝花虾仁
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作者:
兜妈echo
西蓝花助消化,虾补钙
用料
西兰花
5朵
虾仁
5只
胡萝卜
2片
蘑菇
1只
盐
一点点
宝宝辅食之西蓝花虾仁的做法步骤
步骤 1
虾用开水焯变色
步骤 2
西蓝花焯水
步骤 3
虾仁剥出,其他菜切好备用
步骤 4
锅里滴几滴油,入胡萝卜丝,蘑菇翻炒
步骤 5
入西蓝花翻炒
步骤 6
加入虾仁翻炒,加入一点点盐即可。
宝宝辅食之西蓝花虾仁的小贴士
2岁以内宝宝建议少吃盐
菜谱创建时间:2017-09-15 23:58:56
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