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【每周食谱】凉拌的黑豆腐竹

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作者: 溯说食集
腐竹我最爱的是两种吃法,一种是凉拌,一人能吃一大盆,还有一种就是吃火锅,绝对是火锅必备。其实生活中各种炒菜都可以加一点腐竹,例如我们炒过的,腐竹炒鸡蛋,腐竹炒虾仁等等,但愿你能早日get到它的百搭,今天从一盘凉拌腐竹走起。。。 https://item.taobao.com/item.htm?spm=0.7095261.0.0.67c286eHObqH3&id=558535159668

用料

【每周食谱】凉拌的黑豆腐竹的做法步骤

步骤 1

黑豆腐竹,冷水泡发5小时,冬天适当延长,泡发到摸上去没有硬芯,泡发后腐竹呈淡灰色,浸泡的水微黄;

步骤 2

胡萝卜和芹菜切丝, 姜块切姜末,大蒜切片, 备用;

步骤 3

锅内倒入油,放入姜末和大蒜爆香一下,然后再倒入胡萝卜丝和芹菜丝,爆炒一会,熟了即可;

步骤 4

另一个锅加水煮开后,放入泡发好的腐竹,稍微焯一下,2分钟出锅滤干,倒入炒好的胡萝卜芹菜;

步骤 5

调配酱汁,用一个碗,一勺鲜酱油、一勺耗油、半勺醋、半勺麻油、小半勺糖、少许鸡精、少许盐、辣椒酱适量,按这个比例进行调制,可以根据口味进行调整;

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步骤 6
步骤 6

将调制好的酱汁倒在腐竹上,充分搅拌,盛出装盘。

【每周食谱】凉拌的黑豆腐竹的小贴士

还可以加入香菇、木耳、青椒等辅料,看自己喜欢哦!

菜谱创建时间:2017-09-11 13:59:27
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