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煎焖鱼腩

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鱼腩有很多种吃法,但我偏爱这种,没有腥味,外焦里嫩……

用料

煎焖鱼腩的做法步骤

步骤 1

将鱼腩洗净切成小块,晾干水份,用油盐腌一下。热锅放油烧开,把鱼块依次放入锅里。

步骤 2

小火煎至两面金黄。(煎鱼需要很大的耐心,所以这个步骤急不来。)

步骤 3

鱼腩比较肥,在煎的过程中会出油,待煎好时把锅里的油倒掉。

步骤 4

放入姜蓉,加入适量酱油炒香。(姜蓉比较容易出味适合焗或焖,姜丝则适合清蒸)

步骤 5

然后再加入适量的水把姜蓉煮出味,最后倒入一点酱油收汁(我喜欢吃干一点的,所以烧得比较干)

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步骤 6
步骤 6

最后一步撒上香菜葱花就可以装盘啦。

菜谱创建时间:2017-09-10 13:16:22
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