烤箱版奥尔良鸡米花

作者： 急冻香蕉

鸡米花好吃可是油炸的热量太可怕了！但是吧～只要把最后的油炸步骤换成烤箱，那不就好了吗！！！开心～！ヽ(○^㉨^)ﾉ♪

用料

• 鸡胸肉 1块
• 面包糠 适量
• 鸡蛋 1只
• 奥尔良腌料 100g
• 盐 少许
• 黑胡椒 少许
• 料酒 少许
• 食用油 少许（可不加）

烤箱版奥尔良鸡米花的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切成2CM左右的均匀小块，除面包糠以外的所有调料都加进去搅拌均匀腌制半小时以上。

步骤 2

腌好的鸡肉均匀裹上面包糠

步骤 3

烤箱200℃预热，烤盘铺油纸码放鸡米花

步骤 4

200℃烤制20分钟左右即可出炉。吃的时候可以按个人口味蘸番茄酱沙拉酱随便什么酱或是撒些椒盐粉之类的。

烤箱版奥尔良鸡米花的小贴士

烤完趁热吃啊冷了不好吃哦～再次加热也要用烤箱哦才会保持面包糠的酥脆！

菜谱创建时间：2017-09-09 12:44:41