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鸡胸肉烤西兰花

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作者: popop-tato

用料

鸡胸肉烤西兰花的做法步骤

步骤 1

洗净一朵西兰花 每一小朵对切开会比较容易烤熟 烤箱180度上下火5分钟烤掉部分水分

步骤 2

加入蒜片,鸡胸肉丁,橄榄油,黑胡椒(芝麻和贝贝南瓜为了配色放了一些,可以不放)拌均匀

步骤 3

进烤箱160度上下火25分钟

步骤 4

摆盘,完成啦!

菜谱创建时间:2017-09-05 13:51:08
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