无糖可乐鸡翅-减脂增肌-keep

作者： 肉山萝莉塔

用料

• 料酒 1勺
• 生抽 2勺
• 姜 适量
• 盐 2克
• 黑胡椒 适量
• 鸡翅 10个
• 可口可乐 1罐
• 老抽 1小勺
• 盐 2g

无糖可乐鸡翅-减脂增肌-keep的做法步骤

步骤 1

鸡翅洗净背面划两刀，料酒、姜片、盐、生抽、黑胡椒腌制一小时以上（晚上腌制放冰箱早上直接拿出来做就好了）

步骤 2

焯水后捞起

步骤 3

锅内放少许油，煎双面金黄

步骤 4

倒入可乐，老抽，2g盐 炖煮10分钟后收汁出锅 （快吃）

菜谱创建时间：2017-09-03 12:53:23