放什么其实纯属个人爱好,我选彩椒只是正好有彩椒,菜脯蛋是放萝卜干的,我喜欢直接点放肉。内容可以DIY,过程很像🍕。
彩椒们的准备:切成肉糜大一丁点,所有椒的总量比肉糜多一些。
肉糜的准备:三大勺(看你对肉的追求如何了,我感觉两个蛋有点多了,后来全是肉😑)稍微加点生抽可以体鲜,搅拌均匀,吃清淡的可以不加。
鸡蛋的准备:两个鸡蛋🥚🥚+葱蒜姜粉+黑胡椒粉+微量盐(如果加盐了肉糜不要加生抽,会咸得只能下饭)
都准备好了,开始中火翻炒肉糜,油不用很多,还有红色血肉的时候加入彩椒们,稍微炒炒出来,晾着,倒入蛋液搅拌让肉椒蛋充分融合。
小火不粘锅少油,倒入肉椒蛋,料铺均匀点,剪着吧,差不多了就翻面煎。