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时蔬杂锅

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大杂烩!懒人必备

用料

时蔬杂锅的做法步骤

步骤 1

1.将所有食材备齐,鸡翅洗净,两面划三道口子,方便入味; 2.鸡翅加入生抽,料酒,盐,大蒜,生姜,蜂蜜,抓匀腌制半小时 3.腌制鸡翅的间隙,将所有时蔬清洗干净,土豆去皮切块,过清水去淀粉,胡萝卜洋葱辣椒等均切好备用(形状根据个人喜好即可),大蒜去皮拍扁,生姜切片 调酱汁:老抽3汤匙,生抽2汤匙,盐少许,蜂蜜1汤匙,料酒2汤匙,蚝油2汤匙。(可根据个人口味调试,本人平时重口,这个口味调出来的酱汁觉得口感还不错,咸度适中,可以吃到一点点蜂蜜甜,但不会太重,所以很稀饭啦)

步骤 2

4.包菜直接用手撕成小块的就可以啦

步骤 3

5.热锅下油,下花椒,煸出香味后捞出,放入蒜瓣,煸至金黄,爆香后,放入鸡翅,小火煎鸡翅,至两面金黄后夹出放一旁备用; 6.煸香辅料:锅中放入葱白(可有可无)、生姜片和干辣椒,放2片香叶煸香; 7.放入洋葱和青红椒爆香; 8.依次放入土豆、胡萝卜,西兰花,翻炒均匀,可适当加点水 9.将鸡翅码在蔬菜上,淋上刚才调好的酱汁,大火煮开后,盖上锅盖,中火焖15min即可; 10.出锅前,可以撒上些白芝麻装饰。 开饭啦~

菜谱创建时间:2017-08-29 13:09:02
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