茄子洗净,微波炉叮4分钟至软,划开茄子皮。 *一定要记得在茄子上用牙签扎洞!不然分分钟爆炸给你看😂
锅中放油,小火炒香蒜末,加肉末炒至变色。转大火。依次加入料酒 老抽 蚝油 鸡精,翻炒均匀。
把肉酱均匀的夹在茄子的切口里。烤箱230度 上下火 烤15分钟。 (或者微波叮4分钟也可以,但不如烤得香)
趁热依个人口味洒入黑胡椒粉、辣椒粉、孜然粉、盐(可选)、小葱碎(可选)。完成~