菠菜牛油果(鱷梨)思慕雪 smoothie

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作者： Channyy

用料

脫脂酸奶(無糖)

菠菜牛油果(鱷梨)思慕雪 smoothie的做法步骤

步骤 1

菠菜焯水去草酸，放涼

步骤 2

將凍香蕉凍牛油果凍黃桃和菠菜黃瓜一起放入料理機／破壁機中，倒入酸奶

步骤 3

攪打完即可

菜谱创建时间：2017-08-25 17:14:55

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