烤牛柳之空气炸锅版

作者： veronah

emmm...饿的时候懒，发现冰箱里有速冻牛扒，望着我那闲置n年的空气炸锅:-)灵光一现。

用料

• 速冻牛柳 1块
• 空气炸锅 1台

烤牛柳之空气炸锅版的做法步骤

步骤 1

拿出牛柳（好像10块一包吧）

步骤 2

拿出空气炸锅（随便什么牌子）

步骤 3

200度预热1分钟 然后放入牛柳烤7分钟左右

步骤 4

翻面同样烤6-7分钟

步骤 5

本人比较喜欢八分熟啊，外焦里嫩的:-)

菜谱创建时间：2017-08-25 10:38:01