【夏季专属】超级减肥吃完就变瘦的水果生蔬汁！

作者： 葡葡萄

炎热的夏天没有太多食欲，可以选一点自己喜欢吃的蔬菜／水果随意的混搭在一起，打碎了就是一杯完美又有创意的减肥蔬果汁。今天选的是我喜欢的猕猴桃，加上苹果和黄瓜，一起打出来的蔬果汁。味道很清新，也有点酸酸的。当然最推荐的是秒杀价279买的这个Oster奥士达随身杯。

用料

• 猕猴桃 2
• 苹果 半个
• 黄瓜 小半根
• 水 适量

【夏季专属】超级减肥吃完就变瘦的水果生蔬汁！的做法步骤

步骤 1

把猕猴桃、苹果、黄瓜切成块，放入随身杯中

步骤 2

我加了点点蜂蜜，因为喜欢有点甜味。当然，爱美的女生就不要加了。

步骤 3

机器颜值是可以的，而且没有按钮，压下杯子旋转即可。

步骤 4

如果只和汁的话，可以过滤一下，但一般我会连着吃，因为也比较营养。

步骤 5

一口喝完，舒爽。

菜谱创建时间：2017-08-23 23:14:23