#杂粮米 杂粮米我用了糙米，薏米，燕麦，藜麦各一小撮，你可以放任意你喜欢的米，略淘洗后，放入小碗容器，加水的量是没过米1公分左右。然后上锅蒸就好啦，大火烧开后转中小火再蒸大约35分钟，大致就好啦。注意不同米的吸水性不同，因此加热的时间和水量也可能略有不同。
#雪碧菠菜胡萝卜 1.胡萝卜切细丝备用，菠菜洗净切段备用，葱蒜切末 2.雪碧，醋，生抽，黄豆酱，芝麻酱混合备用 2.锅中不要有水，用厨房纸蘸油擦锅，开火，锅热后放入葱蒜迅速煸出香味，下胡萝卜丝翻炒，喜欢吃软一点的胡萝卜就加点水炒，喜欢吃脆一点的直接炒就是，炒至胡萝卜8成熟，大约需要2分钟，然后下菠菜，迅速翻炒，加入调好的酱汁，继续翻炒，大致收汁尝味道酌情加盐，出锅！注意全程保持大火迅速翻炒才能保证菠菜是翠绿色的