骨头莲藕汤

作者： wensuyi

用料

• 藕 两节
• 筒骨 800克
• 山药 200克
• 花生 适量
• 红枣 适量
• 盐 适量
• 姜 适量

骨头莲藕汤的做法步骤

步骤 1

筒骨洗干净后放入开水锅先飞一下血水，去腥味，然后炖锅还是加入水先把骨头炖开。

步骤 2

两节莲藕切块，大小看情况，骨头汤炖开半个小时后加入莲藕，我是炖汤三个小时多，切地比较厚，还有加入一些山药。(可不加哈)

步骤 3

花生用热水泡一个小时，炖汤半个钟后和莲藕一起加进去锅中炖

步骤 4

红枣洗干净后最后一小时加入，顺便加入一些姜片。 最后二十分钟的时候放盐，一点点酱油。

步骤 5

刚加入红枣再炖一小时

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步骤 6

步骤 6

炖好了

步骤 7

完美的喝上几碗哈哈

菜谱创建时间：2017-08-22 10:29:07