水煮豆角,水开了以后,放切好的豆角,等再次水滚以后,定时一分钟,一分钟后捞起。
肉切丁,用糯米酒泡,祛除腥味,泡一个小时。
肉丁裹生粉,加入一点水,一点油,防止肉丁裹粉后,粘在一起。
放油入热锅,大火炒肉,到肉白,有金黄色,出锅待用。
放蒜粉/大蒜,大火炒,后放入煮过的豆角,30秒左右后,放入肉丁,一起混炒。
调味,加入油膏、胡椒粉、糖、盐、日本酱油、(可以加herbes de Provence,这种混合香料适合烧肉),炒匀,根据情况,加少许水,再焖一会儿后,大火收汁。完成✅
豆角一定要数,不然有毒。因此先水煮,再炒,比较有保证菜品是熟的😊😊