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鸡蛋虾仁蔬菜饼

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作者: 爱吃de兔子
颜值高,营养快手的懒人早餐。 此方子用的多样屋六圆形烤盘,是四张小饼的量,可根据实际情况增减用量。 很多厨友问这款锅的链接,统一回复一下大家,多样屋妙厨铁板烧链接~~https://detail.tmall.com/item.htm?id=538143575932&spm=a310v.4.88.1

用料

鸡蛋虾仁蔬菜饼的做法步骤

步骤 1

两个土鸡蛋打入大碗内。

步骤 2

加半勺盐。

步骤 3

搅拌均匀。

步骤 4

加少量面粉。

步骤 5

搅拌均匀。

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步骤 6
步骤 6

加少量水,调成稀一点的面糊状。

步骤 7

水烧开,秋葵放锅内焯水两分钟。

步骤 8

迅速捞出过冷水。

步骤 9

虾去皮,去除虾线。

步骤 10

秋葵切小段,洋葱切碎,火腿切小粒,胡萝卜切细丝。

步骤 11

将洋葱胡萝卜和火腿倒入面糊中。

步骤 12

搅拌均匀,静置备用。

步骤 13

多样屋六圆形烤盘预热。

步骤 14

每个烤盘内放入少量花生油。

步骤 15

将面糊倒入。

步骤 16

用勺子将饼四周填充完整,这样才能保证每个饼是圆形。

步骤 17

依次将面糊填充好。

步骤 18

将虾仁和秋葵依次码放整齐。

步骤 19

一面煎成型后,翻面。

步骤 20

煎另一面,大概煎两分钟左右即可。

步骤 21

剩余的烤盘还可以煎蛋,一举两得。

步骤 22

出锅了。

步骤 23

营养漂亮的鸡蛋虾仁蔬菜饼。

鸡蛋虾仁蔬菜饼的小贴士

蔬菜可根据个人口味自由组合。

菜谱创建时间:2017-08-21 06:48:40
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