一：把紫薯削皮，切成丁，撒上三勺白糖，放压力锅内，按煮饭键，隔水蒸熟，压泥（或用搅拌机搅成泥），（以上图是我用东西量的勺）；
二：在紫薯压成泥不烫手的基础上，把4大勺面粉（堆高不掉为准），一1勺半糯米粉，一勺油，全部倒入紫薯的盆内；（以上图是我用的面粉）
三：用一勺温水把3克酵母温化，倒入紫薯盆内，用筷子搅匀后，用手揉成团，直至盆光，手光，面光，如果太干，可以加点水； 四：揉成光滑的面团后，用盖子密封，或保鲜膜密封，待面团体积增大两倍后；（我是晚上做好后放在冰箱里发酵，第二天早上拿出来做的）（以上图是我用的酵母）； 五：把案板摆好，撒入干粉，把发好的面揉成光滑的长条型，分成平均的等份（根据每个人的喜好量的大小去分），每一个揉成圆形 六：把平底锅放在火上预热（我是用的九阳电磁炉，烙的最低温度90度，最高温度120度），刷一层油（我是用的玉米油）； 七：把把揉成团的面坯放在有白芝麻的盘子里，打一个滚，压平，放在平底锅上烙至两面微黄，就可以出锅啦！