晨间清醒纪-6月早餐（上）

作者： 阿朴宅

6月早餐上篇

用料

• 鸡蛋
• 鸡胸
• 番茄
• 青豆
• 虾仁
• 紫薯
• 樱桃
• 白杏
• 木瓜

晨间清醒纪-6月早餐（上）的做法步骤

步骤 1

酱油面线 番茄杂蔬 松仁玉米

步骤 2

双仁青豆 花生酱吐司 煎蛋 桃子 红豆薏米杏仁糊

步骤 3

咖喱炖 烤面包 樱桃 枸杞绿茶

步骤 4

青豆虾仁 整蛋糕 奶黄包 紫薯 煎蛋 咸菜 红糖米稀 樱桃 白杏

步骤 5

日式酱油米粉 煎蛋 火腿 紫薯 榨菜 樱桃 白桃 酸奶

步骤 6

煎鸡胸 煎西葫芦 紫薯 圣女果 白杏 红糖米稀

步骤 7

沾光吃了一个自助早餐

步骤 8

原味牛排 牛奶 木瓜

步骤 9

芦笋鸡胸 煎蛋火腿 木瓜 圣女果 白杏 黑芝麻汤圆

步骤 10

鸡胸沙拉 消化饼干 蜂蜜米稀

步骤 11

番茄菜花 煎蛋火腿配芦笋 白煮鸡胸 杂粮包 木瓜

菜谱创建时间：2017-08-15 23:31:33