准备好食材
玉米磨碎
土豆切半 一半磨成土豆丝,一半切粒
玉米磨碎,蟹柳切粒,番茄切粒(越细越好 )土豆一个 一半磨碎 ,一半切粒。
磨碎剩下的玉米放进水里 和水煮沸
水煮沸捞起玉米 扔掉
先放进番茄 煮2分钟左右
再全部倒进去
煮两分钟加盐,和少少糖 味道自己调
然后加鸡蛋(看个人喜爱 可不加)
最后撒上少少胡椒粉 就可以了
如果觉得味道清淡 可以加三分之一浓汤宝 建议可以加猪骨浓汤宝 鸡汤还是不要了 感觉怪怪的 看个人喜爱吧 蟹柳可能有人会觉得煮出来有点腥 看个人喜好吧 这个你喜欢怎么煮就可以的~简单健康~