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宝宝辅食-冬瓜泥
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作者:
林子落
一种适合初加辅食宝宝的蔬菜泥,可加入米粉一同食用。 冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素、铁、钙、锌等元素,营养价值较高,能为宝宝补充生长发育所需的多种营养物质,还能防止宝宝便秘。
用料
冬瓜
适量
宝宝辅食-冬瓜泥的做法步骤
步骤 1
冬瓜去皮去瓤,切1.5cm左右小丁。
步骤 2
装盘,隔水蒸10分钟。
步骤 3
放入料理机打成泥状。
宝宝辅食-冬瓜泥的小贴士
1. 去皮时靠近皮的青筋也要切掉哦。 2. 可以一次做宝宝两天的量,装进辅食盒冷藏,吃的时候取出蒸热。
菜谱创建时间:2017-08-09 21:53:28
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