秋葵洗净待用,同时锅内煮沸水
秋葵放入锅内,焯2分钟左右即可盛出
可以把秋葵放入冰水内,这样可以保持秋葵的绿色形象哦~ 过冰水后盛出
挤上沙拉酱,就可以食用啦~
过冰水的时候,锅内盛出后待凉一会再放,不然秋葵会收缩,就不是五角星的样子了哦~