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筋头巴脑锅

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爱吃牛肉,但又不喜欢塞牙,所以筋头巴脑是最好的选择哦! 我不太懂牛肉的部位,所以每次我买筋头巴脑都是买真空装的那种,我用的是科尔沁品牌的筋头巴脑,这次我做了2斤,所以各种料放的也多,如果小两口只要做一斤就可以了,再加上土豆和胡萝卜,喜欢加粉条就加粉条,足够吃了。今天做的2斤已经一大锅了。 这个菜谱是我自己根据我家喜欢的口味自己搞的,我和老公都非常爱吃,是番茄口儿的。

用料

筋头巴脑锅的做法步骤

步骤 1

牛肉洗净泡水中一到两个小时,中间换一次水,去除血水。 锅中放水,牛肉冷水下锅,去血沫后捞出。

步骤 2

两个西红柿热水烫一下去皮,切小块后下过炒成西红柿酱备用。

步骤 3

准备高压锅,锅内放入姜,炒好的西红柿酱、桂皮、一点料酒、五香粉,用纱布包好以下材料:花椒、大料、小茴香、香叶。 这些调料都比较细碎如果不用料包包起来吃的时候好烦人的。

步骤 4

牛肉倒入放好配料的高压锅中,加入热水,没过牛肉多一些,因为一会还要加土豆胡萝卜都是吸水的。

步骤 5

然后用豆蹄筋档,每家高压锅不一样,自己找一个合适的模式吧

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步骤 6
步骤 6

肉做好后,另起锅,锅内铺好切成滚刀块的土豆和胡萝卜

步骤 7

然后把高压锅内的肉和汤倒入锅内,开大火。 加入番茄酱(不要用番茄沙司哦)一勺,海天黄豆酱一勺,生抽两勺(我用的是薄盐生抽味道淡),老抽半勺多,半勺糖,现在不要加盐,因为黄豆酱都是咸的,要等最后的时候用盐调味儿。 我加调料用的勺是电饭锅里配的那种勺,特意还拍了一张皂片哦,

步骤 8

转中小火炖至土豆软烂,开盖大火稍微收一下汁,此时尝一下汤汁,如果觉得淡加盐,我这次做收完汁没加盐 味道刚刚好。

筋头巴脑锅的小贴士

我家很爱吃番茄口儿的牛肉,所以经过几次实验觉得这个方子做出来的最好吃,用炒番茄酱和袋装番茄酱做出来番茄味浓郁但不酸,加了一勺黄豆酱绝对会有意外惊喜,不会觉得吃的只是盐,口感会更丰富。

菜谱创建时间:2017-08-04 20:08:18
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