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莲子薏米粥

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妈妈有糖尿病,比较适合喝这类型的粥。

用料

莲子薏米粥的做法步骤

步骤 1

先将莲子,薏米,红豆在冷水中浸泡1-2个小时。

步骤 2

将上述米放入锅中,隔段时间放枣,放大米即可,可以适当放糖,看自己口味,我妈妈不能吃糖,所以就没放。

菜谱创建时间:2017-08-03 19:41:53
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