#辅食记#奶白菜米粉

作者： 燕嬷嬷

蔬菜类是给宝宝初加辅食的宝妈们最多的选择，颜色清新，又富含维生素，宝宝接受程度高。今天就来介绍一下奶白菜米粉的详细做法，当然这款菜泥做法，也同样适用于小白菜，菠菜，油菜等绿叶菜。 适合月龄：6月+

用料

• 奶白菜（或小白菜） 2-3颗
• 米粉 15g（奶粉勺一勺约5g）

#辅食记#奶白菜米粉的做法步骤

步骤 1

1. 新鲜奶白菜洗净，切成小段

步骤 2

2. 放入开水中焯熟，观察菜叶，颜色翠绿，菜炳略微通透就行了

步骤 3

3. 焯熟的奶白菜放入料理碗中，用料理棒打成细腻的菜泥，10秒一次，2-3次即可

步骤 4

4. 打好的菜泥倒入沏好的米粉中，搅拌均匀 ps:因为白菜类水份都比较大，所以建议米粉沏的比平时宝宝能接受的程度略稠些

步骤 5

5. 装盘，完成。宝宝可以开餐啦～

菜谱创建时间：2017-08-02 00:09:46