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适合10个月以上宝宝手指食物,鸡蛋紫薯卷

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作者: 琬心麻麻

用料

适合10个月以上宝宝手指食物,鸡蛋紫薯卷的做法步骤

步骤 1

准备食材:紫薯,鸡蛋,奶粉,面粉

步骤 2

紫薯上锅蒸15分钟。也可以切片蒸,快一点。然后去皮,辅食机打泥(或研磨碗研磨成泥)

步骤 3

蛋清过敏宝宝,选用蛋黄即可。打散

步骤 4

奶粉冲调好后,加入蛋黄液里面。注意奶粉水40度,需要再放凉一会,不然蛋黄液都熟了

步骤 5

倒入面粉,搅拌均匀,成糊糊状,保证里面没有疙瘩状即可

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步骤 6
步骤 6

平底锅,倒入几滴核桃油,用刷子刷匀最佳。 倒入鸡蛋液。摊饼状。不要着急翻面。待表面全部凝固,四周翘起来,再翻面就好

步骤 7

将摊好的鸡蛋饼盛出,均匀涂抹上紫薯泥。

步骤 8

顺一方向卷起来。然后放置几分钟。待全部黏在一起。再根据大小切块。

步骤 9

这种手指食物,适合宝宝锻炼抓握,色彩绚丽,也会刺激宝宝食欲。

菜谱创建时间:2017-07-31 20:03:44
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