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鸡翅炒青椒

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作者: lluucciiiccii
CiCi小厨房分享的第一道菜哦,也是个人超级喜欢的,谁叫我爱鸡翅呢,而且无比下饭,营养美味!😘

用料

鸡翅炒青椒的做法步骤

步骤 1

接一锅凉水,放入鸡翅,然后开大火煮,直至水沸腾烧开(目的:去除生鸡翅中的血水和表面的脏东西)

步骤 2

烫鸡翅的间隙,准备蒜姜等佐料,有时间的话清洗并掰好青椒。同时不要忘了翻一翻锅里的鸡翅。

步骤 3

放鸡翅的锅冒泡开锅后,关火,捞出鸡翅,拿盘将鸡翅凉水冲洗干净,用刀把鸡翅正反面划几下,以便之后入味。之后将锅冲洗干净。

步骤 4

开大火热锅至表面没水,倒油,放入八角,然后将火调至最小,看到八角的颜色比原先变深后,放入姜,再放入鸡翅。之后调中火,不久后放入酱油,均匀炒制,使每个鸡翅变色,炒一下,再放入料酒或者白酒和糖(当然,可以选择不放料酒和糖)

步骤 5

放入冷水大约可以没过鸡翅,调大火(为了做熟),再放入蒜(整颗还是切开看个人),之后盖上锅盖

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步骤 6
步骤 6

锅内水沸腾之后,大火调中火(因为大火收汁太快,滋不进味儿还不容易熟),用中火炖,保持沸腾状态,并时不时用铲子翻一下,以防沉底粘锅糊了。(如果不是放青椒而且用土豆的话,大火沸腾之后就直接放入即可,因为土豆不容易熟)

步骤 7

汤汁渐稠渐少后,调大火收汁

步骤 8

汤汁已稠,放入青椒(或者其他易熟青菜,当然不放菜的话可以略过此步,加一点食盐直接出锅)

步骤 9

放上适量食盐(也可以炒好后再放盐),不用盖锅盖,将青椒炒得略熟(盖上锅盖容易使青椒变黄就不好看了)大功告成,出锅!

鸡翅炒青椒的小贴士

中火炖,汤汁浓稠,满满胶原蛋白😍

菜谱创建时间:2017-07-30 14:40:08
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