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一周早餐挑战系列
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作者:
尼尼nienie
尝试一下无淀粉早餐系列。就是早餐吃蛋白质+蔬菜,午餐晚餐按自己的习惯吃
用料
鸡蛋
鱼肉
海鲜
蔬菜
一周早餐挑战系列的做法步骤
步骤 1
能吃的有:西兰花炒鸡蛋,西红柿鸡蛋,西葫芦鸡蛋,煎豆腐,皮蛋豆腐,蒸鱼+蔬菜,温泉蛋+蔬菜,煎三文鱼配蘑菇,等等
一周早餐挑战系列的小贴士
为期一周,要是感觉好可以继续,也不排除提早结束~哈哈哈哈哈
菜谱创建时间:2017-07-29 22:56:27
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