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一周早餐挑战系列的做法

一周早餐挑战系列

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作者: 尼尼nienie
尼尼nienie
尝试一下无淀粉早餐系列。就是早餐吃蛋白质+蔬菜,午餐晚餐按自己的习惯吃

用料

一周早餐挑战系列的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

能吃的有:西兰花炒鸡蛋,西红柿鸡蛋,西葫芦鸡蛋,煎豆腐,皮蛋豆腐,蒸鱼+蔬菜,温泉蛋+蔬菜,煎三文鱼配蘑菇,等等

一周早餐挑战系列的小贴士

为期一周,要是感觉好可以继续,也不排除提早结束~哈哈哈哈哈

菜谱创建时间:2017-07-29 22:56:27
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