蘑菇豆腐汤
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益肠胃，鲜蘑豆腐汤
健康提示：蘑菇益肠胃，理气，又含有脂肪、蛋白质、钙、磷等较多的营养物质，也是不可多得的保健食品，孕妇可在孕晚期多食用此食材。
蘑菇豆腐汤的做法步骤
步骤 1
材料：鲜蘑菇100克、豆腐1块、青蒜段10克、海米5克。
调料：盐、香油、姜末、醋、清汤各适量。
做法：
1.把蘑菇和豆腐分别洗净，切成小片；
步骤 2
2.锅置火上倒入清汤，放入豆腐、蘑菇、泡洗好的海米、盐和姜末烧沸；
3.撇出浮沫，撒上青蒜段，加入醋，淋入香油，撒入盐巴，熟后即可出锅，好好享用。
菜谱创建时间：2017-07-28 03:00:13