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酸梅汤冰粉

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作者: 行言
最近在减肥,要拒绝冰淇淋,雪糕,饮料,可是又实在很热,嘴巴很馋,就自己做了这道冷饮。酸梅汤我加的木糖醇,冰粉的热量超级低!!!实在是太适合夏天减肥的小伙伴们啦😊

用料

酸梅汤冰粉的做法步骤

步骤 1

将酸梅汤所有的材料洗净沥干,用矿泉水浸泡半小时。连着泡好的水一起,开大火煮开,转小火熬制一小时。滤掉杂质,按自己的口味加入木糖醇。放入冰箱冷藏。

步骤 2

冰粉,原料淘宝上都有卖。先将冰粉用冷水成浆,再倒入沸水中,搅匀即可。放入冰箱1-2小时即可凝固。

步骤 3

将冰粉切块,倒入酸梅汤,就可以美美的开动啦!

菜谱创建时间:2017-07-27 22:53:45
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