十个月+宝宝辅食玉米鸡肉粥

作者： 俩千金妈

天真热，做饭是受罪 称坏了，我也不知道用了多少食材

用料

• 米饭 适量
• 鸡胸肉 适量
• 海鲜菇 适量
• 菠菜 几片
• 玉米 半根
• 淀粉 一点
• 葱 一点
• 橄榄油 俩滴

十个月+宝宝辅食玉米鸡肉粥的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗净，加香葱打成泥。 肉泥里加淀粉搅拌均匀，加橄榄油搅拌均匀。

步骤 2

玉米粒剥下来，天太热，我用刀削下来的。加适量清水打成玉米糊。不需要太多清水，够煮就行。 过滤掉皮，就要玉米汁。

步骤 3

海鲜菇洗净，焯水，切碎 菠菜洗净，焯水，切碎

步骤 4

米饭跟玉米汁放锅里煮，有点热的时候就把肉泥倒进去，搅拌开。 加入海鲜菇继续煮。 煮至肉泥海鲜菇熟，加入菠菜。 再稍微煮下就可以了。

步骤 5

我家今天还没起床，有点失误。我以为她坐着等我了😂

菜谱创建时间：2017-07-24 06:27:30