宝宝辅食肉松炒锅版无盐无油

作者： 非典型缺爱

外面的肉松很漂亮可是添加剂很多，宝宝7个半月了，该加点肉松了，于是自己做了一些。

用料

• 里脊肉 适量
• 葱 适量
• 姜 适量
• 蒜 适量
• 料酒 适量

宝宝辅食肉松炒锅版无盐无油的做法步骤

步骤 1

里脊肉切成小块煮熟、晾干、用擀面杖敲打、撕成肉条状。

步骤 2

炒锅翻炒至无水分，摸着不湿只有油分就没水了。

步骤 3

炒好后盛出，入料理机搅打

步骤 4

再入锅翻炒

步骤 5

二次翻炒后再入料理机搅打成絮状，再入锅翻炒至上色，就大功告成啦😜

菜谱创建时间：2017-07-23 14:50:19