西兰花洗净焯水煮熟一下后捞出，去根切碎末
虾仁去头剥壳去虾线，剁成虾蓉
混合西兰花和虾仁，加入极少量水和婴儿米粉，同一个方向搅拌混合均匀。（大一些的宝宝可加入一点点盐调个味）
将混合的西兰花虾泥挤出一个个虾丸，放入水中煮熟出锅。