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红烧茄子

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以前做烧茄子总是油太多,对身体也不好。然后慢慢就琢磨着怎么做就能又好吃又健康呢?跟我一起来看看吧~ 上图的茄子材料不太全。因为用的家里放着的,懒得再出门买啦~ 下面我给大家讲完整的操作。

用料

红烧茄子的做法步骤

步骤 1

茄子削成不规则的扁块状,西红柿也是。尖椒切块,洋葱切块,葱切小段,蒜切碎。 1:铁锅内放比平时炒菜多一点的油就可以。中火烧热。

步骤 2

2:油热到8成熟的时候,放葱。炒出香味后,放茄子和尖椒,全部倒入。

步骤 3

3:翻炒几下,然后转小火。把西红柿和洋葱倒入。依然是小火。(火大了就该糊了) 等到西红柿差不多出汁儿了,这时候把糖和盐都撒进去,然后不同的地方滴三滴老抽,然后就把火放中火,来回翻炒。

步骤 4

4:继续翻炒,差不多看到菜变粘变软,放入蒜碎。再翻炒两下就OK了。

菜谱创建时间:2017-07-15 22:26:21
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