地瓜叶洗净，沥水后切成小碎块。
鸡汤解冻煮开。熬鸡汤就是家常作法，只是不加任何添加剂和配料，可以放姜片（去皮）
下地瓜叶煮开一分钟即可。
可以下米煮成粥，也可以下面做面糊。我是直接用的贝拉米米粉，搅拌均匀就可以喂宝宝啦。