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鸡翅酿鲜蔬

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作者: 鑮鸖
鲜嫩的鸡翅加上爽口的蔬菜,一口一个,简直完美~ 就是每次给鸡翅脱骨的时候,简直了。

用料

鸡翅酿鲜蔬的做法步骤

步骤 1

先把鸡翅脱骨,用厨房剪,或者小刀把鸡翅两头的骨头剪开,把连着肉的筋剪断就可以很好的去除骨头了。

步骤 2

把脱好骨的鸡翅翻过来进行腌制,加入生抽和料酒,腌制半个小时左右。

步骤 3

趁着腌制鸡翅的功夫,把胡萝卜和香菇稍微焯一下,胡萝卜断生就行,不要时间太长。

步骤 4

葱花切成丝

步骤 5

鸡翅腌制好了,就可以把胡萝卜,香菇,葱丝塞进去,蔬菜丝不要弄得太长,太长的话就不好看了,不用塞的太满,因为一会儿上锅的时候,鸡翅还是会缩小的,这样紧紧包住蔬菜刚刚好。

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步骤 6
步骤 6

把塞好蔬菜的鸡翅放到平底锅上煎熟,油不用太多,就再锅底薄薄的刷一层就好。

步骤 7

先把煎好的鸡翅移出,再在锅里放上耗油,白糖和适量的水,在把鸡翅倒入,均匀的裹上酱汁,熬的差不多就可以出锅了。(这一步可以把之前没有用完的胡萝卜,香菇什么的还有小油菜放进去,当配菜 )

步骤 8

最后导一丢丢的香油就好了,就可以出锅了(我是摆盘废🐶)

鸡翅酿鲜蔬的小贴士

1.胡萝卜不要焯时间太长,太长会软掉,往里塞就不好了。 2.煎的时候油不用放太多,太多就影响口感,也不健康哦~ 3.放了耗油就可以不放盐了~

菜谱创建时间:2017-07-11 20:53:42
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