准备好老姜、纯牛奶、白砂糖(我家白砂糖太大包收不进镜头,用糖包代替)
老姜切碎打成泥
用棉布隔渣、挤出姜汁!
舀三汤匙姜汁在碗里
➕一汤匙KFC圣代勺子的白砂糖,不用舀太🈵️! 搅拌至白糖溶化在姜汁里!
牛奶煮到边缘起泡锅边缘很烫手!或者煮滚了离火放1-2分钟!大约90度
撞!牛奶从高处冲下来…看到碗里的牛奶和姜汁翻滚混合了吗? 牛奶倒至碗6-7分满(250毫升的纯牛奶大约能做两份) 混合好之后盖上盖子静置8分钟
放上汤匙、能承托住就算成功了!
像吃豆腐花一样! 吃完会感觉胃暖暖地、有点冒汗的感觉! 夏天要的就是这种祛湿气的效果!