丝瓜切滚刀条,西红柿切丁,罗勒切碎,大蒜切末
锅中放油加入蒜,炒香
西红柿丝瓜倒入锅中
加入1/2茶匙盐,翻炒
加入1/2茶匙生抽酱油,继续翻炒
根据个人口味加入黑胡椒,翻炒均匀后中小火盖锅盖闷1分钟
加入罗勒碎,拌匀后出锅
完成,上桌!
1.如果没有新鲜罗勒,干罗勒也是可以的,同黑胡椒一起放入。 2.整个炒菜过程都用中小火就可以,不需要爆炒,最主要的是没有油烟。