酸奶水果沙拉🥗

作者： 立夏哥哥

哺乳期，想要奶水充足，又不想吃太多东西，就每天喝点奶吃点水果啥的，但都吃腻了，无意间想着用酸奶代替沙拉酱试试看，出乎意料的好吃

用料

• 酸奶
• 西瓜
• 提子
• 薄荷
• 蜂蜜

酸奶水果沙拉🥗的做法步骤

步骤 1

需要的水果洗净

步骤 2

薄荷泡水冷凉

步骤 3

把所有自己喜欢的水果放到碗里，我用的是青提和红提还有西瓜，因为家里只有这些。然后加入酸奶拌匀（建议浓一点的酸奶，我用的纯甄）

步骤 4

加一点点蜂蜜和一点点凉的薄荷水。（我加的是菊花枸杞薄荷茶，因为刚好泡的这个茶喝哈哈）

步骤 5

当当当当～完成啦！超好吃！营养又低脂！夏天放冰箱冷藏一会简直不要太爽啊哈哈\(^o^)/

菜谱创建时间：2017-07-03 15:24:10