选西芹(比较发白的比较嫩 比较好吃)
西芹切条(整根先从中间剖开,如果宽条,就劈两刀,成三条) 香干切条,长短跟西芹一样
姜切丝 蒜切片(不喜欢蒜可以不要,有姜就好)
我选的只用炒15秒 的厨师长卤豆干
选了一点白胡椒粉
1. 热锅 凉油 花生油2汤勺(根据菜量,不需要多油) 2. 姜3片 切丝 爆香 3. 放西芹 煸大约7分钟(我没有焯水所以多煸一会儿,这样西芹味重,要是不喜欢可以焯水最多炒5分钟) 4. 放生抽 1 汤勺 烹香 5. 放盐 1/2 汤勺 6. 糖1/3 汤勺 7. 炒匀放香干 8. 鸡精1/3汤勺 9. 再炒15-20秒 出锅(此步骤可省略:可放少许香油沿锅边下锅) 10. 装盘。快手菜完成✅
--西芹不焯水 会有更多营养,更多西芹味 --香干一定要炒嫩,不要超过30秒。