材料有过夜的白米饭,芥兰,瑶柱
瑶柱泡水半小时,除去杂质,一粒瑶柱用手掰成两半,芥兰切小块备用
起油锅,下瑶柱爆炒五分钟
再下芥兰炒,下少许盐调味
再下白米饭翻炒均匀,即可出锅
这是我吃的芥兰瑶柱炒饭一大碗,吃起来特别满足,做的时间也就十分钟!