莲子红枣百合红糖枸杞汤

作者： 安然的力量

营养美味可口！补血养颜！大人小孩孕妇都可以吃哦！

用料

• 莲子 500克
• 百合 一包2个这样
• 枸杞 100克
• 冰糖 200可适量
• 红枣 8-12颗
• 鸡蛋 2-4个
• 红糖 200克

莲子红枣百合红糖枸杞汤的做法步骤

步骤 1

红枣

步骤 2

枸杞

步骤 3

冰糖

步骤 4

红糖

步骤 5

莲子

步骤 6

所以的都放在锅里煮最后煮熟了，5分钟左右下百合，不然容易烂。

莲子红枣百合红糖枸杞汤的小贴士

红枣要去心！这样包上火！

菜谱创建时间：2017-06-17 17:11:08