清洗鱿鱼须
烧开水,下水白灼,去腥
切碎,备用
葱,香菜,切碎,甜椒,切块,备用
先下油,烧热,冒烟,再下姜,蒜,花椒,炒香
下湖南椒,爆炒至香
下鱿鱼须,大火,翻炒,去水分
加甜椒,香菜,葱
出锅
清洗鱿鱼须后,可用酒,腌制,去腥,白灼是,也就是飞水,不需太久